先週配信したアンガーマネジメントメールマガジンの記事を再配信します。
（2024年4月11日配信分）
今日のテーマ
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怒りのタイプ別付き合い方-1
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さてさて、先週は
アンガーマネジメント診断で分かる
怒りのタイプ6つを簡単にご紹介しました。
（１）熱血柴犬（公明正大）
（２）白黒パンダ（博学多才）
（３）俺様ライオン（威風堂々）
（４）頑固ヒツジ（外柔内剛）
（５）慎重ウサギ（用心堅固）
（６）自由ネコ（天真爛漫）
あなたはどのタイプだと
思いましたか？？
そして、自分やあの人のタイプがわかったら
次に知りたいのは付き合い方ですよね。
今週から2タイプずつ
3週に渡ってご紹介していきます(*^^*)
（１）熱血柴犬（公明正大）さんの付き合い方
正しいことが何より大切な正義の味方タイプ。
時に自分の信じる正しさを振り回し
押し付けてくることがあります。
そこに真っ向から対抗しても
キバを剥いて噛みついてくるので要注意！
批判すると反発してくるため
相手の意見にしっかりと耳を傾けた上で、
自分の意見や要望は、相談やお願いという形で
伝えてみましょう。
また、熱血柴犬さんは誠実で面倒見が良いタイプ。
上手に頼ることで力を発揮してくれるでしょう。
（２）白黒パンダ（博学多才）さんの付き合い方
敵か味方か、好きか嫌いか、良いか悪いか
白黒つけたい完璧主義者。
優柔不断な態度や曖昧な状態が苦手で
結論が分からないとイライラしてくるため、
意見や要望ははっきり伝えましょう。
そしてその際にはその理由を
事実や客観的データに基づいて示してあげると
白黒パンダさんは納得しやすくなるでしょう。
また、人間関係も好き嫌いがあるので
親しくない内は無理に近づこうとせず、
程よい距離を保つと良いでしょう。
さて、今日は熱血柴犬（公明正大）さんと
白黒パンダ（博学多才）さんの付き合い方。
何かヒントになったでしょうか(*^^*)
今日の内容は
日本のアンガーマネジメントの第一人者
安藤俊介氏のご著書
はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック
https://www.amazon.co.jp/dp/4799319574/
を参考にしております。
こちらの書籍ではもっと沢山ヒントが
書かれているので、詳しく知りたい方は
ぜひお求めくださいね！
次回は
（３）俺様ライオン（威風堂々）
（４）頑固ヒツジ（外柔内剛）
の2つです。
どうぞお楽しみに♪
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